拒否しているものを受け入れてください。そうすれば恐れはなくなります。受け入れたとたんに、それは消滅します。 by バシャール

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拒否しているものを受け入れてください。そうすれば恐れはなくなります。受け入れたとたんに、それは消滅します。

以上、ダリル アンカ (著), 関野 直行 (翻訳)『バシャールペーパーバック〈1〉ワクワクが人生の道標となる。 VOICE新書』P.257より引用させていただきました。

確率的に考えて恐れていたことが起こる確率はかなり低い。
そういうことが起こるかもしれないと考えるから恐れを抱く。

それに直面するかもしれないと考えるから恐れを抱く。
それに直面してしまえば対処するしか道はない。
直面してしまえば怖れを抱く余地は消滅する。
不確かなものに対して抱くのが恐れだからだ。

確定してしまえば恐れは消滅する。

確率的にはかなり低いが恐れていたことが起こるかもしれない。
でも起こった時点で恐れは消えている。
次の段階に移行している。

それを受け入れれば、拒否していたものが起こるかもしれないし起こらないかもしれない、でもいずれにしても、恐れは消滅する。前に進むことができる。