ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス一覧

あなたは裸で生まれてきました。何も持っていないようですが、持っています。肉体、心、魂。生きるために必要なすべての機能が、生まれたときから備わっています。すべて足りているのです。 :『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』より

あなたは裸で生まれてきました。何も持っていないようですが、持っています。 肉体、心、魂。生きるために必要なすべての機能が、生まれたときから...

評価されてもされなくても、それにこだわらず、見返りを期待しない行為をしていれば、やがて違うところから幸運がやってきます。あなたが誠実であれば、必ず報われるときが来るでしょう。 :『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』より

評価されてもされなくても、それにこだわらず、見返りを期待しない行為をしていれば、やがて違うところから幸運がやってきます。 すべてを明け渡し...

人間関係に悩んでいる人は多いと思います。しかし、その出会いはすべて、あなたのカルマによって引き起こされたものであり、学びなのです。その人と接することで、あなた自身が成長できます。 :『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』より

人間関係に悩んでいる人は多いと思います。(中略) しかし、その出会いはすべて、あなたのカルマによって引き起こされたものであり、学びなのです...

気づくだけで、人は必ず成長します。欠点に気づいたら、ただ見つめる、大きな失敗をしたとしても、自分を責めずに事実を見つめる。こねくり回さず、あるがままにして放っておく。 :『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』より

気づくだけで、人は必ず成長します。(中略)欠点に気づいたら、ただ見つめる、大きな失敗をしたとしても、自分を責めずに事実を見つめる。こねくり回...

本当の意味で自分と向き合い、成長するために大切なのは、分析ではなく、相手を許し自分を許すこと、自分を信じ愛することです。そして心を離して気づきを深めます。あるがままの自分を受け入れることです。 :『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』より

本当の意味で自分と向き合い、成長するために大切なのは、分析ではなく、相手を許し自分を許すこと、自分を信じ愛することです。そして心を離して気づ...

自己を否定すると、次に生じるのは自己防衛の力です。「失敗したくらいで、責めなくてもいい」と、エゴや反抗心が芽生え、自分が壊れるのを防ごうとします。 :『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』より

自己を否定すると、次に生じるのは自己防衛の力です。「失敗したくらいで、責めなくてもいい」と、エゴや反抗心が芽生え、自分が壊れるのを防ごうとし...

お金を手に入れることを目的とするのではなく、感謝することに幸せを見出しましょう。人を助け、皆を幸せにする、誰かのために何かをすることで、あなたは良いカルマを積むことができます。 :『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』より

お金を手に入れることを目的とするのではなく、感謝することに幸せを見出しましょう。人を助け、皆を幸せにする、誰かのために何かをすることで、あな...

「意識する」「心掛ける」ということは、心を働かせていることに他なりません。本来、持っている能力を正しく発揮するためには、無心になる必要があります。 :『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』より

「意識する」「心掛ける」ということは、心を働かせていることに他なりません。 本来、持っている能力を正しく発揮するためには、無心になる必要が...

何もしない時間は、あなたをじわじわと変容させていくでしょう。それはまるで、ワインが醸造されるように、あなたに深みを与え、美しく変えていくのです。 :『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』より

何もしない時間は、あなたをじわじわと変容させていくでしょう。それはまるで、ワインが醸造されるように、あなたに深みを与え、美しく変えていくので...